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एक पृथ्वी एक स्वास्थ्य के लिए वामां कैपिटल ने किया योग

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अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस 2025 की थीम पर आज जेसीआई रायपुर वामा कैपिटल की पूरी टीम ने शारीरिक मानसिक आध्यात्मिक लाभ के लिए योग से अपने आप को जोड़ा एवं अपने स्वास्थ्य और दैनिक जीवन को संयमित रखने के लिए योग प्राणायाम एवं डांस का भी आनंद लिया

योग का मतलब  जोड़ना एकत्रित होना एकजुट होना है.
योग अनादि काल से चली आ रही प्राचीन  सभ्यता है जिसमें शारीरिक आसान स्वास्थ्य नियंत्रण और ध्यान शामिल है। योग शरीर आत्मा और मन को एक साथ लाने का एक माध्यम है, योग के अलग-अलग प्रकार जैसे हठयोग, अष्टांग योग, विन्यास योग, अयंगर योग, कुंडलिनी योग होता है।

 

 

योग से शारीरिक ,मानसिक और आध्यात्मिक स्वास्थ्य मिलता है, योग से मांसपेशियां मजबूत, लचीला, मुद्रा में सुधार सहनशक्ति बढ़ती है, साथ ही तनाव चिंता एकाग्रता में सुधार भी होता है। योग आत्मा की जागरूकता आत्म स्वीकृति और अंतरिक्ष शांति को बल पहुंचता हैl

प्रधानमंत्री के संवाद मनकी बात में भी हमारे योग और पारंपरिक चिकित्सा पद्धति को लेकर विश्व में जिज्ञासा बढ़ रही है,साथ ही योग और आयुर्वेद को स्वास्थ्य के एक बेहतरीन माध्यम के रूप से देश ही नहीं पूरा विश्व अपना रहा है।

अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस का यह दिन जो 21 जून को मनाया जाता है, यह दिन उत्तरी गोलार्ध में वर्ष का सबसे लंबा दिन होता है और योग भी मनुष्य को दीर्घायु बनता है।

विश्व योग दिवस के 11 वर्ष में प्रवेश के दौरान आज प्रधानमंत्री नरेंद्र मोदी जी के पवित्र मुहिम को याद रखते हुए आज *समग्र कल्याण एवं स्वास्थ्य पर्यावरण सद्भाव के लिए, एक पृथ्वी एक स्वास्थ्य के लिए योग करने की अपील की गई।
किसी अपील को सार्थक करने के लिए तेलीबांधा स्थित प्रिया स्टूडियो में सदस्यों की उपस्थिति के साथ योग किया गया। इस प्रोग्राम के प्रोग्राम डायरेक्टर सुमन दीवान अध्यक्ष आस्था बाफना ,सचिव दिव्यां जैन एवं सीनियर,एवं नये सदस्य उपस्थित थेl